Массажный ролик не только усилит эффект от упражнений и повысит комфорт во время тренировок, но и избавит от напряжения в мышцах после долгого сидения и спортивных нагрузок. Используйте для снятия напряжения в мышцах после трудового дня, во время занятий спортом дома и, конечно же, берите с собой на фитнес, йогу и пилатес.
Использование:
Массаж: Лягте на пол, разместите валик под массируемой областью, слегка приподнимитесь над поверхностью пола, прижимаясь к валику, медленно продвигайтесь по нему, изменяя положение своего тела Примечание: при выполнении массажа может возникать легкий дискомфорт, связанный с напряжением в мышцах.
Растяжка: Лягте на валик, расположив его вдоль позвоночника, и согните ноги в коленях, раскиньте руки в стороны, расслабьтесь, расправляя мышцы спины, плеч и груди и поочередно наклоните голову вправо и влево, растягивая мышцы шеи. Поверните валик, расположив его перпендикулярно телу на уровне лопаток и заведите руки за голову. Расслабьтесь, почувствуйте, как вытягиваются мышцы
Идея! Идеальный подарок для всех, у кого есть проблемы с недостатком движенияво время дня, для людей с сидячей работой. Можно усилить эффект от такого впечатляющего презента, добавив к нему подборку вдохновляющей музыки.
Размеры: 14,5*45см, материалы - этилвинилацетат.
Великолепный праздничный акцент в стиле прованс: нарядные набор для соуса и специй в плетеной корзинке. Яркие кружева, звезды сделают новогодний стол по
Привлекательность и надежность? Конечно, да! Эта элегантная подушка с символом французского авто CITROEN — идеальный баланс оправданных ожиданий автолюб
Товары созданы по благословению Русской Православной Церкви с соблюдением традиционных христианских канонов.
В подарочной коробке необычный набор для спиртного: штоф в виде барсетки и шесть стопок-бочонков. Шамотная керамика. Штоф со стопками — это функциональ
Стильная кожаная обложка для автодокументов с рельефным тиснением в виде зебры прочит своему владельцу жизнь без черных полос. Храните документы на авто
Главный образ в иконостасе Господь Вседержитель в золоте - дорогой сердцу и душевный подарок, к которому мы обращаем все наши мысли... Золото 999 пробы,
